友情链接:太医馆 | 中医之家 | 太和书院

二十四节气养生餐

春天
夏天
秋天
冬天
预约电话
Tel:010-80713806
Fax:010-80713811
预约Q群:35844105
""

首页 > 太和商务 > 养生餐 > 立春节气养生餐

野菜丸子


功效:野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而且植物纤维更为丰富,有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多野菜生长于山林之中,未受到现代工业和农药化肥的污染,尤为珍贵。

因为含有各种抗氧化成分和丰富的营养,野菜还被用于化妆品之中,可防止皮肤粗糙,促进新陈代谢使皮肤活性化。所以适当食用野菜,还有减肥和美容的功效呢!

此外,太申祥和专家还表示:采集野菜本身就是很好的健身之道。采集的过程能大量消耗热量,对活动腰腿也大有裨益;其时视野里一片新绿,野外的天地无限宽广,无论有多少压力和郁闷,都能回归平和宁静。

秋冬野菜榜:卢蒿、豆角、金莲花、金针、山蘑、山芋。

我来说两句:

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明太申祥和同意其观点或证实其描述