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二十四节气养生餐

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二十四节气养餐
立冬节气养生餐

立冬:十月七日至十月二十一日,太阳黄经达225度时为立冬。此气候饮食特点为多食牛、羊、鱼类、蔬菜等食品,养生餐经太医馆专家根据现时气候特点精心研究指导,特推出“立冬”节气养生菜肴,为您的健康起到补虚益精、益气耐寒的养生保健作用。

 

凉菜:
虫草花金针菇  (解郁宽胸)    桂圆肉拌萝卜皮(顺气宽中)
三色拌桃仁    (健脑益智)    咖喱有机菜花  (爽喉止咳)

 

热菜:
党参箩卜羊肉汤(温阳御寒)    草菇腐竹祥和牛(健脾益胃)
地黄扣鸡块    (补脏益智)    桂圆番茄烧鲶鱼(补养心脾)
薏米肉酱扒金瓜(健脾活血)    海带结烧杜仲肉(补钙清肠)
板栗烧茭白    (开胃解毒)    山药烧海参    (益气补肾)

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